引きこもり専業主婦日記

発達障害により鬱を発症20年、どうにか結婚出来たは良いが‥半引きこもり専業主婦になった私のもがきあがく日常のブログです。私の何とか生きてきたヒントを書いてます。「引きこもりの人が少しでも楽になりますように」

2017年3月のブログ記事

  • ファブリーズでアロマ

    私の一番好きな事、寝る事。 寝るときに、面白い本があって〜ふわっと良い香りがしたら最高! アロマはお金がかかるから、 好きな香りのファブリーズをひとかけ! 「除菌も兼ねて、シュシュとね~」 お休みなさい〜♪

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  • 車の運転

    今日は、免許の更新に行って来た! 都内から茨城に引っ越して直ぐに取った免許。 事故を起こしてから、乗っていない。 やっぱり頭がぼーっとして、注意力散漫。 これじゃ、乗れない… でも、ドライブ好きな私。 運転出来れば、引きこもりも大分治るのにナ 旦那と出かけた時にでも、公園で練習しよう!!

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  • 五反田tocバーゲン戦利品

    年に3回ある、問屋さんのバーゲン! もう、ここのバーゲンしか行かない。 とっても、お得なバーゲン‼︎ 今回は、写真の物を5000円以内で購入。何時もながら、いい買い物でした😃

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  • 女子力は大切

    昨日はホワイトデーだった! 贈り物は、口紅をお願いしました。 「何が欲しい?」と聞かれて… 女子力がUPする口紅が良いと思った。 以前、病院の先生から 「女性性を大切にすると良い」と聞いたっけ~ 男性は男性性。 女性には女性性。 シンプルだけど、とっても大切なこと。 忘れずにいたい!

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  • 朝の起き方!

    (薬のせいか)朝がどーしても起きれない! 家事もやらなきゃなのに…子供なし専業主婦なのに… こんなんじゃ駄目だぁと落ち込む日々。 本当に、自分は廃人だと思ってしまった位。 (朝起きられないと、何も出来ないよ…) とうとう、私なりに起きる方法をあみだした。 夜の観たいテレビドラマなどはビデオで録画す... 続きをみる

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  • イライラ解消の片づけ

    やらなきゃいけない事でイライラしてる… かといって、遊びに行っても現実逃避だし 家ではやらなきゃいけない事が一杯。 そんな時は、 こんまり流「片付け祭り」! とっても片付けが楽しめます♪ お金もかからないし、人に喜ばれるし 物を減らして収納するときのピタっと感は何とも爽快! すっきり爽やか感を是非... 続きをみる

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  • 我儘な楽しい予定を立てる

    最近、徐々に調子は上がってきたが… なんだか、やる気なし。。 こんな時は、先の楽しい予定を決める! 「どんなとこで、どんなものを食べようかな~ 誰にしようかな?」 たまにお誘いも受けるんだけど、 誘ってもらうのは、負担。 本当、我儘だけど… 元気ない時は、自分の思い通り 自己中で行こう!!!

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  • 専門家が無料で悩みに返答、掲示板

    悩み相談の掲示板と言っても、臨床心理士などが無料で質問に答えてくれる掲示板! 心強いね!

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  • 鳥肉のレシピ

    久々に鳥肉や~ つくれぽ5000もあるこのレシピ! 期待大!!!

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  • 引きこもるという充電

    私は、一か月~2か月に一回くらいだろうか? ふて寝して、完全に家に引きこもる。 2~3日。 ダラダラとして、一日を過ごす。 そうすると、夕方頃ふっっと 力が湧いてくる。 その時に溜まった家事をばっとやると… 充実感が出てくる。 それから、またやる気が出てくる。 この繰り返し。 完全になくそうとして... 続きをみる

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  • 寝たきり、4日目

    だめだ… 主人がインフルエンザで自宅療養した事をきっかけに、 私も寝たきり主婦に… ご飯作りの他に何もできない。。。(風呂にも入れず) 久々に「ダメだぁ~」 気持ちが戻るまで、じっとするしかない! 早く、戻ってこい わたしのやる気

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