朝の起き方!
(薬のせいか)朝がどーしても起きれない!
家事もやらなきゃなのに…子供なし専業主婦なのに…
こんなんじゃ駄目だぁと落ち込む日々。
本当に、自分は廃人だと思ってしまった位。
(朝起きられないと、何も出来ないよ…)
とうとう、私なりに起きる方法をあみだした。
夜の観たいテレビドラマなどはビデオで録画する。
出来るだけ早めに寝る。
目覚ましを、携帯電話でセットする。
セットするのは、起きる一時間前から30分おきにかける。
自分の遠くに、携帯電話を置く。
朝、早めにアラームで起きて30分おきに目覚ましが鳴る。
夢うつつになりながら、携帯のアラームと格闘し1時間ウダウダしてから起きる。
夜にためていたビデオを観て、目を覚ます!
私なりの方法なので、自分なりのやり方を見つけてほしい!
諦めないでほしい!!!
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