発達障害は、とても生きにくけれど…
特徴を上手く生かせないこともない。

特徴の一つに「過集中」がある。
物事に凝り熱中する時間がある。
その時には、ほかの事も目に入らず
一心不乱になる。
だから、仕事だと…話しかけられたり
いくつものことを同時進行できない。

だけど、一つの事には特化できるということ。
他の雑多な事に惑わされなくて済むということ！

私は、これを悩みに当てはめてみた。
ネガティブな事が思い浮かぶとずっとそのことを考え続ける。
でも、焦点を趣味やもっと前向きな良い事に集中すると
不安や迷いを絶てる。

最近、ブログにハマっているので
たまたま、このことが出来ている。

集中、熱中できる趣味や何かを
見つけてみたらどうだろうか…

人にはやり方が複数ある。一つじゃない…
自分なりにやり方を選んで、工夫して、
自分なりの城をきずき、悔いない人生を送りたい！