私は、年末に仕事のストレスと人間関係で妄想がおき
２週間精神科の病院に入院しました。今から、３年前です。
「追われている」「お金を取られた」で警察に飛び込み、
周りを巻き込み大変な迷惑をかけました。

入院すると、中は刑務所のようで色々な事が規制されました。
入浴は並んで集団で入ります。時間は１５分ほど。使うシャワーまで指定されました。
ご飯も１０分ほど。ゆっくり食べる時間が与えられていません。
院内は強制や差別も横行してました。

２週間で２０万円ほど、行動が規制され、中にいる人も異常で落ち着けない環境。

そんな中に好き好んでいる必要はありません。

「世の中は色々あるけど…あらゆることに自由で楽しめるということ。生活を自分で節制することの大切さ」
を学びました。
私はもう入院しないように、今の生活を充実させるようにして、普通の当たり前の生活を外れないよう注意しています。感謝して…