引きこもり専業主婦日記

発達障害により鬱を発症20年、どうにか結婚出来たは良いが‥半引きこもり専業主婦になった私のもがきあがく日常のブログです。私の何とか生きてきたヒントを書いてます。「引きこもりの人が少しでも楽になりますように」

ゲシュタルト療法

色々な、過去の悩みが多く消せないと悩んだ時に受けた
ゲシュタルト療法。


過去に戻り、その時の感情思いなどをファシリテーターの案内を元に
呼び起こす。そして、良い結末に導いてもらうという治療法。


カウンセリングより、体感するのでその効果は絶大。
悩んでみる人は、一度受けて実際に体感することをお勧めします!